Рекомендации по профилактике пневмонии

Пневмония - воспаление легочной ткани обычно инфекционного происхождения с преимущественным поражением альвеол.

В зависимости от возбудителя выделяют: бактериальную, вирусную, бактериально-вирусную, грибковую.

Пневмония передается воздушно - капельным путем при кашле, чихании.

Источником инфекции является больной человек или носитель.

Заболеть можно в любом возрасте, но более уязвимы дети до пяти лет и пожилые люди.

Среди факторов риска развития пневмонии отмечается наличие у человека бронхиальной астмы, иммунодефицитных состояний, сахарного диабета, различных заболеваний сердечно-сосудистой системы. Так же факторами риска, провоцирующими пневмонию, являются тяжелые условия труда, недостаточное питание, низкий уровень жизни, неблагоприятные бытовые условия.

Обычно воспаление легких развивается как осложнение острых  респираторно-вирусных инфекций, поэтому так важно при ОРВИ соблюдать постельный режим и выполнять все назначения врача.

Пневмонию легко перепутать с другими заболеваниями ОРВИ, в том числе с гриппом.

Следует насторожиться, если у вас или у вашего ребенка: 

- на 3-5-й день от начала ОРВИ наступает резкое ухудшение самочувствия;

- наблюдается затянувшийся кашель и небольшой (как правило, до 38 °C) подъем температуры, при этом сильная слабость, повышенная потливость и выраженное общее недомогание;

- ощущение колющих болей в боку или спине, которые усиливаются при кашле и вдохе; 

- отсутствие эффекта от приема традиционных жаропонижающих средств;

- ощущение нехватки воздуха при дыхании.

При появлении симптомов не занимайтесь самолечением, обратитесь к врачу.

Одним из направлений профилактики пневмонии является иммунизация населения против пневмококковой и гемофильной инфекций, гриппа. Вакцинация против пневмококковой, гемофильной инфекций и гриппа входит в Национальный календарь профилактических прививок.

Кроме того для предотвращения пневмонии следует:

- Вовремя обращаться за медицинской помощью при проявлении признаков инфекционного заболевания, не заниматься самолечением;

- Не посещать организованные коллективы детей и взрослых с признаками инфекционного заболевания;

- Своевременное лечить другие заболевания, способствующие развитию пневмонии (бронхиальная астма, хроническая обструктивная болезнь легких);

- Соблюдать гигиену: регулярно мыть руки, пользоваться антисептиком, носить маску в общественных местах, соблюдать дистанцию, избегать контакта с людьми, у которых есть признаки заражения; 

- Вести здоровый образ жизни: заниматься физкультурой и спортом, совершать частые прогулки на свежем воздухе, отказаться от вредных привычек;

- Соблюдать здоровое полноценное питание с достаточным содержанием белков, микроэлементов и витаминов;

- В холодное время года одеваться по погоде, избегать переохлаждений и сквозняков;

- Соблюдать режим труда и отдыха;

- Соблюдать режимы проветривания и влажной уборки в помещениях. 

 

Будьте внимательны к своему здоровью! Помните, что пневмонию легче предотвратить, чем потом вылечить.