С 16  по 22 декабря 2019г. в Костромской области за медицинской помощью с симптомами острых респираторных инфекций  обратились  4399 человек, что  ниже уровня предыдущей недели. Показатели заболеваемости не превышают  среднемноголетних значений и эпидемических порогов. За прошедшую неделю случаев гриппа не выявлено.

Во исполнение постановления Главного государственного санитарного врача Российской Федерации от 10.07.2019г. №10 «О мероприятиях по профилактике гриппа и острых респираторных вирусных инфекций в эпидемическом сезоне 2019-2020 годов» в Костромской области реализуется комплекс профилактических мероприятий.

По состоянию на 23 декабря 2019 года в Костромской области против гриппа привито более 288 тыс. человек,   из них 83 тыс. детей. Суммарный охват населения иммунизацией против гриппа составил 45,2% от численности населения. Вакцинация против гриппа рекомендуется всем группам населения, но особенно показана детям,  взрослым из профессиональных групп риска (работники медицинских и образовательных организаций, транспорта, коммунальной сферы, сферы обслуживания и др) и лицам старше 60 лет. Вакцинацию необходимо провести до начала роста заболеваемости гриппом. Профилактические  прививки против гриппа в государственных   медицинских организациях проводятся бесплатно с привлечением  специально обученного медицинского персонала, перед вакцинацией обязателен осмотр врача (фельдшера).

В целях предупреждения распространения гриппа и ОРВИ рекомендуется соблюдать меры неспецифической профилактики:

- прежде всего, необходимо вести здоровый образ жизни - чаще бывать на свежем воздухе, совершать прогулки, заниматься спортом, высыпаться, соблюдать сбалансированный рацион питания, закаляться;

- избегать контакта с заболевшими людьми, а если это невозможно - не сближаться с ними больше, чем на 1 метр и надевать маску;

- чаще мыть руки с мылом, либо протирать их антибактериальными средствами или салфетками, не дотрагиваться до глаз, рта и носа грязными руками;

- тщательно убирать и периодически проветривать помещения;

- начать прием витаминов C, A и группы B в возрастных дозировках, сироп из плодов шиповника по 1 чайной ложке в день;

- не заниматься самолечением,  при выявлении  признаков гриппа и ОРВИ (насморк, кашель, боль в горле, повышение температуры, слабость, головная боль,  боль в мышцах) обращаться за медицинской помощью.