День яблока широко отмечается в Америке, на самом деле он имеет свои корни в Европе. Он был создан британской благотворительной организацией Common Ground 21 октября 1990 года с целью повышения осведомленности о важности разнообразия в различных сообществах.

Хотя первоначальный смысл праздника был несколько забыт, любители яблок во всем мире по-прежнему с энтузиазмом используют праздник как возможность выразить свою любовь к более чем 7500 различным сортам яблок, выращиваемым по всему миру! Больше всего яблок выращивается в США, Турции, Китае, Италии и Польше.

История Дня яблока в России весьма интересна и имеет корни в давние времена. Этот праздник был вдохновлен не только популярностью яблок, но и их значением в русской культуре и истории. Яблоко часто упоминается в русских народных сказках, песнях и легендах.

Символика яблока в русской культуре богата. Яблоко считается символом знаний и искусства, а также символом здоровья и плодородия.

В конце октября яблоки уже созрели и готовы к сбору. Празднование этого дня может быть способом отметить успешное завершение сезона сбора урожая и подготовиться к зиме. 

День яблока отмечается разными людьми в России. Это праздник, который объединяет как молодых, так и пожилых, как городских жителей, так и сельских жителей. Все, кто любит яблоки и ценит их вкус и пользу, могут присоединиться к этому празднику.

Праздник также популярен среди семей с детьми, так как он предоставляет отличную возможность провести время с семьей, участвуя в собирательстве яблок и готовке вкусных блюд.

Как празднуют День яблока:

Яблочные ярмарки: В разных регионах России проводятся яблочные ярмарки и фестивали. Это места, где можно купить разнообразные сорта яблок, яблочные десерты, напитки и другие продукты на основе яблок. Ярмарки также часто предлагают мастер-классы по приготовлению яблочных блюд и развлекательные мероприятия.

Праздничные блюда: В этот день многие люди готовят блюда с использованием яблок. Это могут быть яблочные пироги, пудинги, компоты, желе и даже салаты. Яблоки добавляют свежесть и сладость в разнообразные рецепты.

Семейные мероприятия: День яблока также часто отмечается в семейном кругу. Семьи могут собираться вместе, чтобы собирать яблоки, готовить вкусные блюда и проводить время в теплой атмосфере.

Посещение яблочных садов: Многие люди предпочитают провести этот день на свежем воздухе, посещая яблочные сады и садовые участки. Здесь можно насладиться красивыми осенними пейзажами и самостоятельно собрать яблоки.

Подарки: Как и в любой праздник, в День яблока обмен подарками тоже может быть традицией. Яблочные подарки, такие как корзины с разнообразными сортами яблок или яблочные деликатесы, могут быть популярными подарками.

В зависимости от региона и личных предпочтений, празднование Дня яблока может быть разнообразным. Но вне зависимости от того, каким образом его праздновать, этот день служит напоминанием о важности природы и здорового образа жизни, а также о том, что даже самые обыденные плоды, такие как яблоки, могут стать поводом для радости и веселья.

Яблоко - удивительный продукт, редкий по своим свойствам и очень полезный для человека. Как говорят «кто яблоко в день съедает, у доктора не бывает».

Яблоки наполнены антиоксидантами. Их употребление может снизить риск сердечных заболеваний, рака, диабета и других заболеваний.

Большинство полезных веществ в яблоке сосредоточены сразу под шкуркой. Если вы срезаете шкурку, то лишаете яблоко практически всех антиоксидантов, витаминов и микроэлементов.

Яблоки являются хорошим источником клетчатки. В среднем одно яблоко содержит 4,5 грамма необходимых человеку растительных волокон.

Существует миф, что зеленые яблоки полезнее красных. С точки зрения состава польза яблок не зависит от их цвета. Просто яблочки зеленых сортов не такие сладкие, а потому теоретически более полезны в плане диетического питания.

А яблоки желтого или красного цвета содержат каротин. Он является мощным антиоксидантом и играет в организме человека роль иммуностимулятора.

Кушайте яблоки и будьте здоровы!